锁颈，交叉投
这种形势是左手被抓,被锁颈.当右手反把抓拿敌腕,左手从体前划圆,引带敌劲,将敌双手在体前交叉,靠身转劲将敌投出.

回旋投
接拿敌手,用身体转动带圆,牵引敌劲将敌投出

陨落投
用肩肘的圆和步法的黏劲黏拿敌人,用肘圆将对手反关节,将敌手臂翻拧,靠身转的旋劲和挤压敌重心将的投出.特别注意是,脚在黏进时,脚尖对敌外脚背成90度角.从而便于转身

天地投
用身体的转动引劲,手上像太极手将人的四方结构(肩胯组成的四方型)投出

四方投
用背圆将敌投出

入身投
以脚为轴和支点,用身转将人跌倒,与内家旋转朝阳手的手法一致.

侧面入身投
敌攻来或被人拿手时,靠身体转动引敌重心前倾,当倾势到尽头.对方会有个保持平衡的反作用力,借此力扬手翻臂将敌弹出.脚上步法黏贴要明确.

五教
和太极一样,对方攻来,黏步贴手(最好贴靠近肘的小臂外侧)顺敌臂向手背捋劲,身体旋转引劲,另一手托肘将对手跌出.

一教
对方攻来,黏步贴手顺敌臂捋劲,并在捋到手腕时将敌手腕翻拧,另一手托肘亦配合手腕将敌臂翻拧,以脚为支点将敌跌出.

肩入陨落投
被人拿腕时,转身引劲,劲步逼人重心,同时手穿过敌肋下用肩将敌重心撬起投出.

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