2007年“泸州老酒坊杯”国际武术搏击争霸赛昨晚在江南体育馆拉开序幕。在第一天四场的比赛中，中国选手占据了绝对优势，以3胜1负的压倒性优势领先外国选手。其中，首场比赛边茂富意外受伤告负，让中国队没能如愿取得首日比赛的全胜。

意外之战

伏虎金刚血溅擂台

昨晚首先开打的是75kg级的比赛，“伏虎金刚”边茂富对阵美国散打冠军格利亚姆。 阅读全文»

　　2007国际武术搏击争霸赛今日将在位于南岸的江南体育馆开赛。来自中国、美国、俄罗斯等6个国家的16名选手将通过4天的角逐，争夺“超级王中王”桂冠。
　　据悉，16名参赛选手已于昨日全部抵渝。选手对阵形式已经出炉，在首日（22日）比赛中，75KG级别第一场半决赛，中国选手边茂富VS美国选手约翰 格利亚姆；80KG级别第一场半决赛，中国选手方便VS意大利选手齐欧法罗 丹尼利；85KG级别第一场半决赛，中国选手张海川VS俄罗斯选手麦茜道夫 玛瑞特；90KG级别第一场半决赛，中国选手于锦VS罗马尼亚选手斯坦休 艾罗特。
　　市民除了可以在每晚8时亲临现场观战，还可以在22日—24日晚7：30，通过重视时尚频道，和25日晚6时，通过时尚、卫视频道收看比赛直播。

研究历史的学者，把自1840年“鸦片战争”以来的历史发展，按时代特征划分为近代、现代和当代三个时期。查太极拳在清季乾（隆）嘉（庆）时，还只在河南温县赵堡、陈沟等村落中流传，鲜为人知。自杨禄禅，武禹襄于道（光）咸（丰）年间将太极拳广为传播后，太极拳始得风糜大众，闻名中外。这段历史算起来已有一百六七十年，其发展演变情况，实亦有近代、现代、当代之分，即创业、发展和普及三个历史时期，这种划分不仅符合当时社会政治经济情况的演变，也符合太极拳自身发展情况。了解这三个历史时期–太极拳百余年来的发展情况，有助于全面继承和健康地发展传统武术武术。

一、近代太极拳家创业

从1840年（清道光二十年）到1911年（宣统三年），是近代太极拳家创业时期。 阅读全文»

用现代科技宣传少林文化，让人们更好地理解少林文化的内容、内涵，是对付各种假冒少林寺行骗的最好良方。随着少林文化走向世界，仅靠少林寺的力量，难以完成对少林寺全球化保护重任，需要社会各界，特别是政府力量来保护少林文化。

由于少林寺带来了很多商机，近年来寺院附近日显繁华，少林寺简直处在一座小城市中。为了保护少林僧人的生活和少林传统文化免受侵扰，政府斥重金对其周边环境进行了彻底治理。２００１年少林寺周围２个行政村及武校、商店等被迁出景区，登封市为此投资３亿多元，拆迁面积５０多万平方米，搬迁人口２万多人。２００４年，少林寺投资５０００多万元，进行有史以来最大规模的整修，包括紧那罗殿、六祖堂、库房、斋堂、图书馆等，面积达２万多平方米。 阅读全文»

今日，记者从焦作市体育局获悉，经国家体育总局批准，由中国武术协会主办，省体育局和市政府承办的第四届中国·焦作国际太极拳交流大赛暨首届全国新农村农民太极拳健身大赛将于8月20日至24日在该市举行。

按照国家体育总局有关规定，两年一届的中国·焦作国际太极拳交流大赛从本届起，由原来的双年份举办改为单年份举办。时间上的改动使这一比赛避开了国际上的“奥运年”以及“世界杯年”，以吸引更多的国外太极拳爱好者参赛创造了条件。根据建设新农村的需要，本届大赛同时进行首届全国新农村农民太极拳大赛。

本次大赛活动内容还包括太极拳论文报告会、太极拳套路和推手比赛、寻根问祖、太极拳名人名家展示和授拳等。太极拳交流大赛将分境内、境外组分别进行。 阅读全文»

本月16日至19日，全球2700多名武林高手会聚第五届香港国际武术节，湖北警官学院代表队勇夺5金。昨日，代表队8名参赛队员载誉回汉。

第五届香港国际武术节，是国际武术界的最高赛事之一，也是香港回归十周年主要庆典活动之一，有来自美国、英国、日本等30多个国家和地区，及国内30多个省、市、自治区的武术团体参加。

在武术节期间，警官学院大二学生刘亚男获得女子48公斤级散打冠军；魏丽雯获得女子51公斤级散打冠军。此外，在武术比赛中，刘峰旭夺得单刀冠军，盖莎莎、于继光分别夺得女子组、男子组通臂拳冠军。代表队还获得6块银牌和4块铜牌。

　　武术，从本质上来讲是一种力学运动，如果我们将运用体能和技巧来战胜对手也看作生存的话，那么劳动也是生存手段之一，如将劳作中所运用的技巧移于此，也就成为顺理成章的事了，我们的武林前辈们也的确注意到了这个问题。
　　譬如挑担时，如果挺起胸膛站着不动，是不是感到担子的分量很重？反之，含胸拔背，利用步法的行进，身形的超落，你可以感觉轻快很多，减少了体能的消耗。所以，五行拳经云：“行如槐虫，起挑担。”
　　不知大家有没有注意到，铁匠打铁是怎样抡大锤的？首先，脚要踏地；其次，将脚的蹬力由腰贯至握锤的手；锤在空中运行时，身体和手臂尽量放松；最后一点尤为重要，就是当锤砸击铁件时，要向锤头贯力，而不是任由锤头作自由落体运动。太极拳中高探马的发力方法大概于此不无关系。
　　当你用平锨铲土时，你是不是会用前腿的大腿抵住前手以图省力？武林前辈可能由此悟到太极拳补手动作。 阅读全文»

　　一、说不清的太极拳
　　
　　都说太极拳创于明朝丹士张三丰，更有吴图南先生在20世纪初就考证出了太极拳最早始于南朝的韩拱月，可惜在南北朝之后的一千多年的时间里却找不出有关流传的记载，在明朝武术家戚断光的《纪效新书》中历数了“古今拳家”，却不见太极拳的踪迹。甚至杨露禅在陈家沟学成后，逢人问所学何拳，答曰：绵拳。伊仍不知太极为何物。咸丰年间，武氏推荐杨露禅云京城教拳时，有拳师请杨一试身手，杨仍自称所学绵拳，除石人、木人、铁人不能打外，余者皆不在话下。在号称中国太极拳发祥地的河北永年也有很多人称太极拳为“绵拳”或“沾拳”。
　　有武史大家顾留馨和唐豪者考证出太极拳起源于河南陈家沟，可首次将陈家拳命名为陈氏太极拳的陈家传人陈鑫却是杨露禅和武禹襄的晚辈，是距武禹襄发现王宗岳的拳论半个世纪后。 阅读全文»

　　速度，是指人体快速运动的能力。现代散打运动是一项全身性的复杂运动，为了击中目标或避开对手的击打，就必须具有迅速完成各种动作的速度。这也是在散打中能否击败对手的重要条件。
　　它应包括以下几个方面的内容：
　　第一，位移速度,即动作中突然改变方向的能力,包括对平衡和对惯性的控制,如步法、身法的移动等。
　　第二，动作速度,即以正确快速的动作克敌制胜的能力，它包含了对肌肉收缩的速度。
　　第三，心灵速度,即用灵活敏捷的思维，思考如何挫败对手，反击对手。
　　第四，发招速度,由正确的姿势，直接地发招攻击。
　　第五，视觉速度,它是指眼睛能否在对手运动和静止时迅速地发现其破绽。 阅读全文»

　　太极拳的步法十分重要，在赵堡太极流传的《九要论》中，对步法更有详实的叙述。人的一切肢体运动和技击运用，全赖于步的周旋，所谓“夫五官百骸主于动，而实运于步。步乃一身之根基，运动之枢纽也”。步法在实战中，往往起着决定性作用，学太极拳要学练步法，如进步、退步、倒插步、拗步、仆步、跟步、斜行步、透步、盖步等。手的灵活、随机应变，亦是靠步法的运作而周旋的。《九要论》云：“进退反侧，非步何以作鼓荡之机，抑伸缩，非步无以和变化之妙。”所以任何一种拳术在训练时，皆特别重视步法的运用。《九要论》又曰：“所以观者眼，变化在心，而转弯抹角，千变万化，而不至窘迫者，何莫非步之为之司命”。所以若学习赵堡太极拳，从一开始就要学会步法的用途，并且在推手中实现它的方法。
　　老师在教我们推手时，往往善用各种封套逼插之进身锁腿法，穿裆进步、内锁步、外锁步、抢步夺位法等，忽进忽退。和老师推手时，在不知不觉中，老师的腿已经逼插到我的中门，并管住我的两只脚，使我前进不能、后退不得。当我想向老师进攻时，却总是够不上，其关键原因在于步法。 阅读全文»