武林志

第二层功夫：内脏器官通

皮下肌肉层通了以后，接着就可以练习内脏器官层了。

对五脏六腑，您都大概知道它们的位置吗？如果不知道，没关系，已经为您准备了几幅内脏位置图供您参考。

第二层功夫可以先从肺部想起。肺部有了或麻或胀或热的感应以后，接着下行到心脏，再到胃部，接着到肝胆、右肾、左肾、脾、腹部、大小肠及膀胱……（内想顺序为肺部——心脏——脾胃——肝胆——右肾——左肾——大小肠——膀胱——上行到头部——下行到脸——眼——耳——鼻——嘴——咽喉——气管到肺，再循环）。

练习的时候，还可以同时增加内脏气色的想像。

内脏器官有了感应，说明第二层功夫通了。 在进行内视内脏器官时，如觉得某器官不舒适或有疼痛感，说明那里气血不通，或出现病灶。如内视心脏麻热胀时，出现心跳加快、心慌或疼痛感，说明心脏功能不正常，应停止内视心脏，把意识转移到腹部或背部，等待心脏功能恢复正常了再进行内视。临床经验证明，浑圆功对治疗心血管疾病效果很好。

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