庞大明

杨式太极拳的形成与发展

一、“太和堂”药店是杨式太极拳的形成的摇篮 说起杨式太极拳的形成，就不得不从永年“太和堂”药店谈起。因为永年“太和堂”药店是杨式太极拳形成的摇篮，发展的起点

永年“太和堂”药店是怀庆府温县(现河南省温县)陈家沟陈氏第十二世陈继参，于明崇祯七年在直隶省广平府(现河北省永年县)西大街道北创建“太和堂”药店，门脸三间。后在路南购买焦老庆先生市房一所，里外三院，房三十余间，门脸三间。迄今已有370多年的历史了。当时“太和堂”药店掌柜、店员都是从怀庆府温县招过来的。他们不分掌柜的还是店员伙计皆练陈家沟拳，从此“太和堂”药店就把陈式太极拳带到了直隶省广平府永年县。 据永年县《卫生志》记载:在清朝时期永年“太和堂”药店与北京“同仁堂”、天津“达仁堂”齐名。

杨福魁、字禄禅(1799-1872)是广平府永年县闫门寨人。家境贫寒，后移居广平府南关，与其父以售煤土、摆粮滩为生。一日杨禄禅与其父途经“太和堂”药店，正遇有人在药店内无端闹事，禄禅停车视之，只见柜台内的伙计将手掌一扬，就将闹事者掷于门外跌到在地。杨禄禅见这种神奇之举，赞不绝口。由此便产生了要学这神奇之术的念头，他日思夜想，千方百计托人说情，苦苦哀求要到“太和堂”药店学拳。杨禄禅痴心求学深深地打动了“太和堂”药店的掌柜，便答应他先在“太和堂”药店内做杂工，闲时可跟着“太和堂”药店掌柜王昶学拳。事后不久，“太和堂”药店东家陈德瑚由怀庆府陈家沟到广平府“太和堂”药店视察，见杨禄禅聪明伶俐，仪表俊秀，天真可爱。当时陈德瑚已年过半百，膝下无子，对禄禅产生了怜爱之心，又在“太和堂”药店掌柜王昶的撮合之下，经杨禄禅父亲同意，将其收为义子。事情办妥后，陈德瑚给禄禅父留下银两，带禄禅回陈家沟。从此杨禄禅就住在陈德瑚家南院前庭，由陈德瑚特聘陈家沟太极拳高手陈长兴(1771-1853)教授杨禄禅陈家沟拳，禄禅同时跟陈德瑚学习文化(以上均根据“太和堂”药店家传“折子”而写)。

根据永年县志记载:“杨福同(魁)、字禄禅，南关人，家贫性和善，幼失怙恃，佣于‘太和堂’药店行为膳夫，行固河南温县陈家沟陈氏之业也。杨以聪明勤俭，故得主人欢，特荐之于陈家沟(见民国初年永年县志第186页)”。十年后，陈德瑚喜得贵子陈本格、字备三。杨禄禅已长大成人，拳艺也学有所成，于此其间，陈德瑚以厚礼相赠，命禄禅返回故里。杨式太极拳就这样在“太和堂”药店这个摇篮的呵护下萌发和成长起来了。因禄禅念念不忘义父的养育之恩和长兴师的授艺之情，不断回陈家沟看望义父陈德瑚以及授艺恩师陈长兴。这就是人称杨禄禅三下陈家沟美谈实情

二:杨式太极拳的形成

杨式太极拳是在陈式太极拳的基础上逐渐演化而成。 陈式太极拳原有五路拳、五路捶、一路一百单八势长拳、一路小四套以及散手、短打、亦是短打，共十五个套路。杨禄禅重视师承，但不拘泥于师承。他回到故里永年，在教拳实践过程中与当地习惯相结合，将陈式太极拳原有的套路名称根据拳势的特点，将套路名称改为大架、中架、小架、提腿架、快架、四路炮捶、四隅捶、十三路炮捶、撩挎八卦掌、散手、一时短打。其中中架有四个套路，提腿架有两个套路，共计十五个套路。

杨禄禅由陈家沟回永年时所带回的拳谱名曰《陈沟拳谱》，而永年“太和堂”药店从陈家沟带到永年的拳谱名称也为《陈沟拳谱》。因这两份拳谱内容不同,而名称相同，为将其区别开，笔者将永年“太和堂”药店的《陈沟拳谱》称为《太和堂太极拳谱珍藏本》，将杨禄禅的《陈沟拳谱》称为《杨禄禅太极拳谱》。

《太和堂太极拳谱珍藏本》内容有五套拳谱、五套捶谱、太极一百单八式长拳谱、太极小四套谱、太极散手谱、太极短打谱、太极亦是短打谱、太极拳经总歌、太极推手法、太极十八拿法、太极单剑谱、太极双剑谱、太极单刀谱、太极双刀谱、太极双锏谱、桓侯四枪谱、桓侯四枪对扎法、太极八枪谱、太极八枪对扎法、太极十三枪谱、太极二十四枪谱、太极二十四枪歌诀、太极二十四枪练法、旋风棍、盘罗棒、盘罗棒练法、大战朴镰歌诀、春秋刀诀。

《杨禄禅太极拳谱》内容有太极一百单八式长拳谱、五套拳谱、五套捶谱、太极小四套谱、太极散手谱、太极短打谱、太极亦是短打谱、太极丹田练法、太极裆练法、太极顶劲练法、太极圆练法、太极上下练法、太极进退练法、太极开合练法、太极出入练法、太极领落练法、太极迎敌练法、太极缠丝练法、太极背丝扣练法、河图洛书合成缠丝劲练法、太极点穴理、太极点穴法、太极三十六穴、太极十二大穴时辰点穴秘诀叫门法、太极十二中穴点穴法、太极十二小穴点打拿法、太极十六挫骨法、太极二十四筋脉拿法等。

《杨禄禅太极拳谱》中的陈式太极拳套路拳谱为:

一、太极一百单八势长拳谱

懒扎衣立势高强、丢下腿出步单鞭、七星捶手足相顾、探马拳太祖留传、当头炮势冲人怕、中单鞭谁敢当先、跨马势挪移发脚、拗步势手脚和便、兽头势如牌挨近、抛架子短打休延、抓身炮下带著翻花舞袖、拗鸾肘上连着左右红拳、玉女穿梭倒骑龙、连珠炮打的是猛将雄兵、猿猴看果谁敢偷、铁样将军也难走、高四平乃封脚套子、小神拳使火焰攒心、斩手炮打一个顺鸾藏肘、窝果炮打一个井拦直入、庇身拳吊打指裆势兼踢膝、金鸡独立朝阳起鼓、护心拳转降快腿、粘肘拳逼退英雄、喝一声小擒休走、拿鹰捉兔劲开弓、下插势闪惊巧取、倒插势谁人敢攻、朝阳手遍身防腿、一条鞭打进不忙、悬脚势诱彼轻进、骑马势冲来敢当、一霎步往里就磋、抹眉红盖世无双、下海擒龙、上山伏虎、野马分鬃、张飞擂鼓、雁翅穿桩一腿、劈来势入步连心、雀地龙按下、朝天蹬立起、鸡子解胸、白鹅亮翅、黑虎拦路、胡僧托钵、燕子衔泥、二龙戏珠赛过神枪、邱刘势左搬右掌、鬼蹴脚捕扫前后、转身红拳、霸王举鼎、韩信埋伏、左闪右闪、前冲后冲、观音献掌、童子拜佛、翻身过海、回回指路、敬德跳涧、单鞭救主、青龙献爪、饿马踢铃、六封四闭、金刚捣碓、下四平秦王拔剑、存孝打虎、钟馗佩剑、佛顶珠、反堂庄、望门簪、掩手红拳、下压手、上一步封闭捉拿、往后一收、推山二掌、罗汉降龙、右转身红拳右跨马、左转身红拳左跨马、右搭袖、左搭袖、回头搂膝拗步、扎一步转身三请客、掩手红拳、单凤朝阳、回头高四平、金鸡晒膀、托天叉、左搭肩、右搭肩、天王降妖、上一步铁翻杆、下一步子胥拖鞭、上一步苍龙摆尾、双拍手、仙摘乳、回头一炮、拗拦肘、跺子耳红、仙人捧盘、夜叉探海、刘海捕蟾、玉女捧金盘、丢手、收手、刺掌、搬手、推手、真符送书、回头闪通背、打一个窝果炮、掩手红捶、回头左右插脚、五子转还、鬓边斜插两枝花、收回去双龙探马、窝果一炮谁敢挡、上一步邀手不差、搂膝一拳推倒、收回交手可夸、招上顾下最无住、偷腿一脚跐杀、急三捶打如风快、急回头智还看瓜、往前收狮子抱球、展手一脚踢杀、回头二换也不差、直攒两拳、转回身护膝势当场按定、收回看肘并看花、谁敢挡吾大挺立下、上一步蛟龙出水、后一打反上情庄、急三捶往前扌朋打、开弓射虎谁不怕、收回来马前斩草、上一挑又带红沙、刺回按定满天星、谁敢与我比高下、着熟善悟者不差。

二、太极十三势谱
太极十三势、即十三折、亦即十三叠也。

头套拳　
金刚捣碓、懒扎衣、单鞭、金刚捣碓、白鹅亮翅、搂膝拗步、斜行拗步、掩手红捶、金刚捣碓、披身捶、青龙出水、肘底看拳、倒捻红、白鹅亮翅、搂膝拗步、闪通背、掩手红捶、懒扎衣、单鞭、云手、高探马、右插脚、左插脚、左蹬一脚、青龙戏水、踢二起、怀中抱月、左蹬一根、右蹬一脚、掩手红捶、小擒拿、抱头推山、单鞭、前招、后招、野马分鬃、懒扎衣、单鞭、玉女穿梭、懒扎衣、单鞭、云手、摆脚跌叉、金鸡独立、倒捻红、白鹅亮翅、搂膝拗步、闪通背、掩手红捶、单鞭、云手、高探马、十字脚、指裆捶、黄龙搅水、单鞭、雀地龙、上步七星、下步跨虎、转身摆脚、当头炮。

二套拳
懒扎衣、单鞭、护心拳、前堂拗步、操手、单鞭、拗步、斜行拗步、倒捻红、拗步、闪通背、炮捶、单鞭、插脚、庄脚、炮捶、单鞭、二起、跟子、掩手红捶、左插脚、披身指裆捶、七星、五子转还、左右拗步、搅手掺步、单鞭、左插脚、倒捻红、拗步。

三套拳
懒扎衣、单鞭、护心拳、前堂拗步、操手、单鞭、倒捻红、拗打通背、炮捶、单鞭、插脚、连珠炮、单鞭、二起、跟子、掩手红捶、左插脚、披身指裆捶、七星捶、五指转还、左右拗步、搅手、操步、单鞭、左插脚、倒捻红、拗步。

四套拳
亦即红拳
懒扎衣立势高强、拉下单鞭鬼也忙、出门先使翻花炮、望门簪去逞英豪、反堂庄后带着掩手红捶、骑马势下连着窝弓射虎、左拗步十面埋伏、右拗步谁敢争锋、披身拳势如压卵、指裆势高挑低扌朋 、金鸡独立且留情、护心拳八面玲珑、六封四闭势难容、转身劈打纵横、上一步二换跟打、倒回来左右七星、翻花炮打一个孤雁出群、下插势谁敢来攻、翻花舞袖如长虹、分门庄去丧残生、转身一捶打倒、两脚穿庄难停、舞袖一推往前攻、急回头当阳炮冲。

五套拳
懒扎衣、单鞭、护心拳、前堂拗步、回头披身、指裆捶、七星捶、大掉炮、当头炮、抽身打一炮、雁窝拗拦肘、大红拳、左闪、右闪、左冲、右冲、掩手红捶、拗步、单鞭、插脚、摆脚、一堂蛇、金鸡独立、朝天蹬、倒捻红、拗步、通背、云手、高探马、十字脚、猿猴看果、单鞭、七星、跨虎、当头炮。

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