瑜伽功 – 武林志

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瑜伽姿势训练场之金刚坐

时间: 2006-04-07 - 分类: 瑜伽功 - 1 评论

　　基本方法

时间: 2006-04-07 - 分类: 瑜伽功 - 无评论

预备姿势

时间: 2006-04-06 - 分类: 瑜伽功 - 无评论

瑜伽起源于印度，流行于世界。瑜伽是东方最古老的强身术之一。它产生于公元前，是人类智慧的结晶。瑜伽也是印度先贤在最深沉的观想和静定状态下，从直觉了悟生命的认知。瑜伽修持秘要是理论和实践互相参证的法典。