空手道是不使用任何武器，有效地利用身体各部份进行徒手格斗的武术，以击、打、踢三种基本技术为根本，构成了空手道的各种攻防动作。

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1.首先要训练的是－「精神力强」、而谦卑有礼：

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一、当进入或离开道场时，须面向道场行礼同时说”OSU！”这象征对道场及道场上学员之尊敬。当迟到进入道场时，应先在道场后旁面向后方跪坐，直至教练允许进场，方可站立，然后面向前方行礼及”OSU！”才可从最后排排列。（应尽量避免迟到！）

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(节录自大山倍达著，新潮社出版之少年空手道一书)

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[基本防御]

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今天的空手道已是一项由武术发展而来的体育运动，它可以通过一定的锻炼方式，增强练习者的身体和心理素质，并通过一定技艺战术的组合，以及完备的规则和礼仪，决出比赛的胜负，同时保障运动员的安全。

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节录自中山正敏着一流空手道总论

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禁止行为

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　　空手道从武术普及为运动项目，所追求的是健康、防身、强身，除了外在的拳脚动作之外，也需要内在的修练。

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空手道是日本的一种武术，在古代日本的琉球，由于长年的禁武政策，武器一向被禁止使用，因此，人民不得不创出赤手空拳的格斗技术，以求得生存的自卫本领。尤其是在十七世纪初叶，严禁武器的携带和保存，于是在琉球的上层阶级之间，参考中国拳法，创出了独特的格斗技术，这就是最初的空手道，称之为“唐手”。它的本义为“从中国传入的拳法”。

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