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拳击运动员常见的手部损伤及防治

作者:高文权
拳击运动是风靡世界的六大运动项目之一,尤其是职业拳击运动受到了众多拳迷的喜爱。我国自上个世纪八十年代末恢复拳击运动以来,通过艰苦的努力,发展十分迅速,取得了不错的成绩。但同时,拳击运动也是一项对抗程度十分激烈的运动,以手套的拳峰击打对方有效部位得分或击倒对方而判定胜负。因此拳击运动员在训练和比赛中经常受到[......]

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不容忽视的技术——拳击步法

作者:王国钧
一个拳击手的技术素养和他的训练水平,往往通过观察他步法的优劣便能做出判断,优秀的拳手的步法也一定是非常出色的。世界著名的拳王穆罕默德·阿里,不仅以他那精湛的技术、灵活的打法和充满智慧的技术给人们留下了深刻的印象,他那不同一般的轻巧、快捷、被称作“舞步”式的步法,更是得到了人们的称赞与欣赏,也正是他的那种独[......]

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国际职业拳击组织

  目前,世界上共有三大国际公认的职业拳击组织。职业拳击比赛同业余拳击比赛不同,比赛设问个级别。每个职业拳击组 织都有自己的各个级别的世界冠军。
1.世界拳击协会(The WorldBoxing Association,简称WBA)
  世界拳击协会成立于1967年,主席是曼多萨。WBA原是在美国成立的国立拳击运动协会[......]

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方兴未艾的女子拳击运动

  女子拳击运动起始于本世纪80年代初期。女子拳击到目前还不是奥运会竞赛项目,也没有很多的人赞成和支持它走向职业化道路。但是,女子拳击收受报酬进行比赛已经有几十年的历史了。由于有了美国和国际拳击组织作为后盾,女子拳击的广泛开展将成为不可避免的趋势。女子拳击运动是一项新兴的运动,因此几乎没有什么统计资料和数字,可以用来估[......]

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拳击训练使用的器具

沙袋  
标准的拳击沙袋,里面装的不是沙子,而是回丝(废纱头)、碎旧布片等软质物。沙袋高100厘米,直径30厘米,重15~20千克。沙袋外套用皮革或人造革制成,内层用尼龙布或帆布做衬套,里面装10个高10厘米、粗30厘米的胆包,胆包里面包有回丝或碎旧布片。这种装法可以防止回丝和碎旧市片沉积在沙袋底部,可使沙袋始终保持饱[......]

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职业拳击比赛评分方法

目前世界上四大职业拳击组织各自在世界范围内对职业拳击进行统一的、有效的和协调的管理和监督,他们各自有着严格的规则和章程。这四大拳击组织是国际拳击联合会(IBF)、世界拳击理事会(WBC)、世界拳击协会(WBA)和世界拳击组织(WB0),这四大组织各自以自己的名称命名的世界性比赛,级别均为17个。
职业拳击运动员可[......]

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拳击简介

拳击已有五千多年的悠久历史。早在远古时代,人们为了生存猎取食物和自卫,用拳头、石块、棍子抵御野兽和敌人的袭击,拳击是在人类的生产实践和战争中发生发展起来的。 考古学家从公元前四十世纪描写战争的埃及 象形文字 ,发现了有关拳斗用的护具“皮绷带的叙述,埃及士兵用这种皮绷带把从肩臂到拳头部全部包裹起来进行战斗。另外从巴格达近[......]

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拳击比赛的裁判

仲裁委员会
在全国性比赛中,仲裁委员会由 7~9人组成。会成员应来自不同单位,必须是精通比赛规则、裁判法和富有裁判工作经验的有关人员。具体职责如下;
①监督规则正确执行,对裁判员、评判员进行考核。
②当台上裁判有明显错误时可以撤换裁判,但必须以仲裁入多数意见为准。
③如果场上比赛不能正常进行,并且台上裁判不能采取有效行[......]

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拳击比赛场地与设备

拳击台
目前国际锦标赛中规定最大场地不超过6.10米见方,非国际锦标赛的比赛可以使用不同的拳击台(从4.90米见方到6.10米见方)。
在拳台的一个中立角处设置另外的一个台阶,为场外医生和台上裁判使用。
软护垫5~7厘米厚,20厘米宽,放在拳台的角落处,这些护垫分别为红色、蓝色和白色。
拳台外的两个中立角处要放个小塑料[......]

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拳击的基本动作

一、准备姿势 
正确的站立姿势:体重应均匀地分到两脚趾骨基节部位,然后,轻松地上跳,在着地时,还要使体重均匀地分布到两脚趾骨基节部位上,要求上体要直,不破坏站立姿势;着地时象猫似的轻松落地。
以下讲的是以正手为准(左撇子应同他相反)
1.下半身
(l)首先面对对方,相隔半步,双臂自然下垂站稳。
(2)面向对方,左脚向前[......]

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