作者：高文权
拳击运动是风靡世界的六大运动项目之一，尤其是职业拳击运动受到了众多拳迷的喜爱。我国自上个世纪八十年代末恢复拳击运动以来，通过艰苦的努力，发展十分迅速，取得了不错的成绩。但同时，拳击运动也是一项对抗程度十分激烈的运动，以手套的拳峰击打对方有效部位得分或击倒对方而判定胜负。因此拳击运动员在训练和比赛中经常受到伤病的困扰，尤其是手部损伤对运动员而言更是司空见惯。所以，在日常训练中手部损伤的防治十分关键。

拳击运动员常见的手部损伤有下列几种：
1、掌指关节部皮肤擦伤及关节囊损伤：运动员绑护手绷带后戴拳套击打对方运动员、或戴较薄的沙包手套击打沙袋作为长期训练的内容，握拳后掌指关节为直接受力部位 阅读全文»

作者：王国钧
一个拳击手的技术素养和他的训练水平，往往通过观察他步法的优劣便能做出判断，优秀的拳手的步法也一定是非常出色的。世界著名的拳王穆罕默德·阿里，不仅以他那精湛的技术、灵活的打法和充满智慧的技术给人们留下了深刻的印象，他那不同一般的轻巧、快捷、被称作“舞步”式的步法，更是得到了人们的称赞与欣赏，也正是他的那种独特和高超的步法，使他的技术、战术得以充分地施展与发挥，并创造和取得了一个又一个的胜利，展现了现代拳击的魅力，成为一代拳击的楷模。

良好的步法技巧与进攻、防守技术的有机结合，才使拳击技术更加完美，步法对运用与发挥技术、战术中通常起着至关重要的作用。 阅读全文»

　　目前，世界上共有三大国际公认的职业拳击组织。职业拳击比赛同业余拳击比赛不同，比赛设问个级别。每个职业拳击组 织都有自己的各个级别的世界冠军。

1．世界拳击协会（The WorldBoxing Association，简称WBA）

　　世界拳击协会成立于1967年，主席是曼多萨。WBA原是在美国成立的国立拳击运动协会，以对抗纽约州体育运动委员会。 它主要是一个美国机构，基本控制着整个美国的拳击比赛。这个组织宣布有他自己的世界拳击冠军，经常与世界拳击理事会发生 冲突抵触。阿里、弗雷泽、福尔曼被称为“70年代重量级拳坛 三巨头”，是当之无愧的拳王，他们的得到的金腰带都刻有WBA 字样。
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　　女子拳击运动起始于本世纪80年代初期。女子拳击到目前还不是奥运会竞赛项目，也没有很多的人赞成和支持它走向职业化道路。但是，女子拳击收受报酬进行比赛已经有几十年的历史了。由于有了美国和国际拳击组织作为后盾，女子拳击的广泛开展将成为不可避免的趋势。女子拳击运动是一项新兴的运动，因此几乎没有什么统计资料和数字，可以用来估计和预测女子拳击的发展。据美国拳击协会的资料显示，1996年6月时注册的女拳手有340名，到了1997年5月，这个数字翻了一倍，达到了763名。美国是第一个成立女子拳击俱乐部的国家，他们在1978年夏季就成立了女子拳击俱乐部。

　　在美国的女子拳击运动推动下，世界上的许多国家，如英国、法国、德国、荷兰等国的女子也相继加人到拳击运动的行列中，女子拳击运动很快就风靡西欧、北欧、南北美洲和亚洲大陆。世界女子拳击运动的迅速发展，表明了女性思想的解放和对女子拳击竞技有了深刻的理解，也表明妇女的自我意识在增强。
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沙袋 　
标准的拳击沙袋，里面装的不是沙子，而是回丝（废纱头）、碎旧布片等软质物。沙袋高100厘米，直径30厘米，重15～20千克。沙袋外套用皮革或人造革制成，内层用尼龙布或帆布做衬套，里面装10个高10厘米、粗30厘米的胆包，胆包里面包有回丝或碎旧布片。这种装法可以防止回丝和碎旧市片沉积在沙袋底部，可使沙袋始终保持饱满状态和软硬适中。

沙包手套 　
准备一些皮革、合成革或帆布（最好是皮革），鬃类物若干，鞋跟若干，鞋带数根即可。
按照自己手的大体形状分别剪成图125中的形状。
缝成图126的形状，用鬃类物将里面填实，厚度为34至4．5厘米，然后将两个口分别缝合。再剪一个带开口的手掌形单片装钉上鞋眼，然后在掌心部位缝上一个”埂子”，埂内用鬃类物填实并两头再缝合，埂子高2至3厘米即可。 阅读全文»

目前世界上四大职业拳击组织各自在世界范围内对职业拳击进行统一的、有效的和协调的管理和监督，他们各自有着严格的规则和章程。这四大拳击组织是国际拳击联合会（IBF）、世界拳击理事会（WBC）、世界拳击协会（WBA）和世界拳击组织（WB0），这四大组织各自以自己的名称命名的世界性比赛，级别均为17个。

职业拳击运动员可同时参加四大拳击组织的比赛。获重量级世界冠军的拳击手称拳王，同现任拳王挑战并获胜者为新拳王。

职业拳击比赛的回合在比赛前由双方协商决定，但最多不能超过12回合。每场职业拳赛的比赛合同必须得到职业拳击组织主席或秘书长的同意和批准，每名拳手在比赛前必须向洲级拳击理事会递交完整的身体状况报告或证明材料。
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拳击已有五千多年的悠久历史。早在远古时代，人们为了生存猎取食物和自卫，用拳头、石块、棍子抵御野兽和敌人的袭击，拳击是在人类的生产实践和战争中发生发展起来的。 考古学家从公元前四十世纪描写战争的埃及 象形文字 ，发现了有关拳斗用的护具“皮绷带的叙述，埃及士兵用这种皮绷带把从肩臂到拳头部全部包裹起来进行战斗。另外从巴格达近郊发掘出来的许多有拳斗的壁画和雕刻的石头，记载着有关当时拳斗情景和搏斗的场面。拳斗从埃及及地中海的克里特岛传播到古希腊。古希腊人非常爱好拳击，常在露天空旷处进行比赛，比赛不计回合，直至打到一方承认被击败为止。

公元前688年，第二十三届古代奥运会上，拳击被列为正式比赛项目。第一个冠军为希腊人奥诺马斯图斯获得。古代奥运会上的拳击运动，不论是在形式、比赛规则或用具上均有别于今天的拳击运动。那时运动员在比赛时不戴拳击手套，而是用牛皮制的皮革皮带，包扎在手指关节和小臂上，运动员不分体重级别，裸体涂上橄榄油，可以打击对方身体的任何一个部位。比赛结束，当众宣布优胜者及其父亲的名字；除授予冠军荣誉花环外，还要为其立塑像。 公元一世纪时，罗马的富人们为了寻求欢乐，强迫他们的奴隶在圆形广场上作你死我活的残酷拳斗。为了迎合观众“流血刺激”的口胃，拳击手们还将包扎在手指上的皮条嵌入金属扣；为致对手于死地，拳击时不遗余力地打击对方的要害部位。这样流血事件场场皆有，直至罗马帝国的衰落以后，这种凶残的拳击搏斗才告终止。
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仲裁委员会
在全国性比赛中，仲裁委员会由 7～9人组成。会成员应来自不同单位，必须是精通比赛规则、裁判法和富有裁判工作经验的有关人员。具体职责如下；
①监督规则正确执行，对裁判员、评判员进行考核。
②当台上裁判有明显错误时可以撤换裁判，但必须以仲裁入多数意见为准。
③如果场上比赛不能正常进行，并且台上裁判不能采取有效行动时，仲裁委员会可以下令停止比赛。
④比赛结束后，仲裁委员会主任需在执行裁判任务的裁判员、评判员和裁判工作人员的裁判证书上签字。

台上裁判
在拳击比赛中，台上裁判是一场比赛的组织者。台上裁判的水平高低，直接关系专运动员的技术、战术的发挥。并且影响着运动员胜负的评定。拳击比赛是对抗性很强的运动，裁判员应精确地反映双方运动员在进攻和防守中的成绩，同时还要严格按照规则的精神，对运动员有意无意所造成的犯规以及动作不合理现象立即进行制止和判决，从而防止创伤事故的发生，保护运动员的健康和安全。 阅读全文»

拳击台
目前国际锦标赛中规定最大场地不超过6.10米见方，非国际锦标赛的比赛可以使用不同的拳击台（从4.90米见方到6.10米见方）。
在拳台的一个中立角处设置另外的一个台阶，为场外医生和台上裁判使用。
软护垫5～7厘米厚，20厘米宽，放在拳台的角落处，这些护垫分别为红色、蓝色和白色。
拳台外的两个中立角处要放个小塑料袋，供台上裁判放用过的止血棉球或纱布。
正对主席台的一面应设2把椅子、2张桌子，拳台的其它三面各设1张桌子和1把椅子，供5名评判员使用。
在供医生和裁判员使用的台阶的中立角处，有供医疗组使用的3把椅子和1张桌子。
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一、准备姿势　
正确的站立姿势：体重应均匀地分到两脚趾骨基节部位，然后，轻松地上跳，在着地时，还要使体重均匀地分布到两脚趾骨基节部位上，要求上体要直，不破坏站立姿势；着地时象猫似的轻松落地。
以下讲的是以正手为准（左撇子应同他相反）

1．下半身
（l）首先面对对方，相隔半步，双臂自然下垂站稳。
（2）面向对方，左脚向前出35－45厘米。也可以根据自己的身高和习惯来确定距离，一般使自己感到舒适为好。 阅读全文»