忍者的起源

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　　跆拳道作为一种身体和心理的训练，起源于人类与自然界拼搏过程中多种搏斗方法的逐渐演变，成为现在的有意识的技击活动，根据人们身体素质上的差异，训练者采取的训练方法也是多种多样的，但只有适合的方法才能够取得事半功倍的训练效果。跆拳道运动训练的不仅仅是人们强健的体魄，还有人们的意志。实战的不断磨练，更是为人们面对生活而培养了坚忍不拔的意志品质。

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　　人们常常说泰拳是最凶猛的格斗术，但很少有人说泰拳是最全面的格斗术。为什么人们认为拳不够全面?理由主要有两点。第一，泰拳拳较差。第二，泰拳没有摔法。因此有人说，泰拳的感功主要依靠刻苦的训练。在战术上，它并不占优势。这种看法是完全站不住脚的。虽然很多拳手都有自己的战术喜好，但大多数泰拳手都自觉或不自觉地使用着一种战术。泰拳的这种主流战术是格斗术中非常实用合理的。

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　　格雷西柔术或巴西柔术同样因其是在街头打斗中发展起来的而闻名，它适用于一对一的徒手打斗。它是一种非常罕见的格斗体系，可以有效地训练柔弱的人对付强壮的对手。巴西柔术训练的主要目的，首先是让人拥有被摔倒到地上，在对手猛烈攻击下生存下来的能力。巴西柔术让人拥有相应的技术，变不利的处境为有利的情况。

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松涛馆流

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众所周知，跆拳道源于韩国。同其他武艺的诞生相似，最初都出于一种自卫。日本占据时期的韩国十分动荡，年幼的崔泓熙被迫停学。为了强身，他开始学习朝鲜传统武术跆跟。后来，他到日本留学，开始学习空手道，并将二者有机结合，独创了韩国的国技——跆拳道。成为军人的崔泓熙开始致力于传播这项国技，并于１９５５年正式提出了“跆拳”二字。

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———记武术国家一级教练、一级裁判陈泰宏

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技术型：运动员在比赛中动作稳健，腿法多变，技术成熟，心理稳定，攻防一体，常常使对手在不知不觉中败下阵来。 　

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也许，你知道我国的奥运会跆拳道冠军是陈中和罗微；也许，你知道跆拳道是一项主要以腿部技术得分的搏击项目；也许，你知道运动员在比赛时，需要身着道服，佩戴护具和头盔……但想真正看懂跆拳道比赛，却不那么简单。其实跆拳道的所有技术组合都是由“七腿一拳”延伸出来的，下面我们以比赛中得分率的高低顺序依次给大家介绍这“七腿一拳”。

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备受关注的跆拳道项目的中国化改革在日前结束的全国锦标赛上揭开了面纱，从男女各级别选手取得的最终成绩中不难发现，登上冠军领奖台的都是攻击力强的选手，进攻已变成了跆拳道在中国赛场的主旋律，鼓励进攻则是“行政干预”的最有效手段，而如此大幅度的改革，在中国的重竞技项群中，实属罕见。

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