<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>武林志 &#187; 尚式形意</title>
	<atom:link href="http://www.wulinzhi.com/category/chinese-traditional-martial-arts/xingyi-quan/shang-style/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.wulinzhi.com</link>
	<description>传承武艺精髓,弘扬中华武术</description>
	<lastBuildDate>Tue, 21 Dec 2010 10:46:23 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.1.2</generator>
		<item>
		<title>尚派形意拳三体式的特点</title>
		<link>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/xingyi-quan/shang-style/3848</link>
		<comments>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/xingyi-quan/shang-style/3848#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 11 Mar 2009 08:27:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>管理员</dc:creator>
				<category><![CDATA[尚式形意]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.wulinzhi.com/?p=3848</guid>
		<description><![CDATA[三体式，是形意拳入门基本桩功，也是形意拳最重要的步型；这种步型，几乎贯穿在形意拳所有套路之中；因此，所有习练形意拳者，都要在三体式桩上下功夫。尚派形意拳三体式的特点，是夹剪步型。这种步型，是由形意拳祖师爷李洛能，当年在山西太谷观银匠劳作时，产生灵感而创出；现在仍能沿用夹剪步者，己非常稀少。据尚云祥之女尚芝蓉介绍，尚云祥多次去山西李洛能当年生活过的地方考查、研究，并与当地同门多次切磋交流，最后选择了夹剪步型为其特点。

<span class="readmore"><a href="http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/xingyi-quan/shang-style/3848" title="尚派形意拳三体式的特点">阅读全文——共586字</a></span>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/xingyi-quan/shang-style/3848/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>夜练形意</title>
		<link>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/xingyi-quan/shang-style/2797</link>
		<comments>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/xingyi-quan/shang-style/2797#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 12 Jul 2006 00:19:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>管理员</dc:creator>
				<category><![CDATA[尚式形意]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.wulinzhi.com/?p=2797</guid>
		<description><![CDATA[今年86岁的李仲轩老人是形意拳名家尚云祥晚年所收弟子。尚云祥的拳法被后 人称为尚式形意，其宗旨是以拳法为修养。 曾有一个徒弟难以克服比武时的心神慌亂，听到佛法中有“定力＂之說，就向尚 云祥问起，尚云祥說：“定力就是修养。＂解释練武先要神闲气定，能够心安， 智慧自然升起，練拳贵在一个“靈＂字，拳要越來越靈，心也要越來越靈。練功 时不能有一丝的殺气，搏击的技能是臨敌时自然勃发，造作殺心去練拳，人容易 陷于愚昧。 李仲轩在拜师尚云祥前，跟随尚云祥的师弟唐维祿学拳，唐维祿文化程度不高， 人却很文雅，平时总是懶洋洋的，拿着个茶壶一遛达能遛达一天，性子非常温和。 他教拳遵循古法，要在没人的地方教，树林里都不行，必须周围有墙，完全与外 界隔離，不准第三双眼看。这么一个没人的院子，不太好找，李仲轩想了半天觉 得只有家族的祠堂合适，平时无人去，便在祠堂里学拳。有一段时间，师徒兩人 吃住都在祠堂。練的时候只能一人，連师傅也不能看的，有疑问了，才演示给师 傅求指点，而且只许在晚上練。唐维祿說：“想在人前逞能，得在旮旯受罪。＂ 

<span class="readmore"><a href="http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/xingyi-quan/shang-style/2797" title="夜练形意">阅读全文——共2634字</a></span>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/xingyi-quan/shang-style/2797/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>我所知道的尚式形意拳</title>
		<link>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/xingyi-quan/shang-style/2796</link>
		<comments>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/xingyi-quan/shang-style/2796#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 12 Jul 2006 00:18:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>管理员</dc:creator>
				<category><![CDATA[尚式形意]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.wulinzhi.com/?p=2796</guid>
		<description><![CDATA[我不是武术界人士，所知不博，无法用别种派系的形意拳比较出何为尚式，我只 能提供我所知道的尚云祥拳术。

<span class="readmore"><a href="http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/xingyi-quan/shang-style/2796" title="我所知道的尚式形意拳">阅读全文——共2600字</a></span>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/xingyi-quan/shang-style/2796/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>耳闻尚云祥&#8212;尚云祥、薛颠与李仲轩</title>
		<link>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/xingyi-quan/shang-style/2795</link>
		<comments>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/xingyi-quan/shang-style/2795#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 12 Jul 2006 00:16:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>管理员</dc:creator>
				<category><![CDATA[尚式形意]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.wulinzhi.com/?p=2795</guid>
		<description><![CDATA[自 2000 年 12 期发表了《我所知道的尚式形意》以來，收到讀者來信与來电，我 非习武之人，对于许多武学上的问题无法回答，少年时教我形意拳的李仲轩老师 又未在北京，我只能将李仲轩老师当年对我讲的回忆下來，写一写我所耳闻的尚 云祥，以飨讀者。

<span class="readmore"><a href="http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/xingyi-quan/shang-style/2795" title="耳闻尚云祥&#8212;尚云祥、薛颠与李仲轩">阅读全文——共2283字</a></span>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/xingyi-quan/shang-style/2795/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>以尚式形意解“拳禅合一”(1)</title>
		<link>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/xingyi-quan/shang-style/2794</link>
		<comments>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/xingyi-quan/shang-style/2794#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 12 Jul 2006 00:15:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>管理员</dc:creator>
				<category><![CDATA[尚式形意]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.wulinzhi.com/?p=2794</guid>
		<description><![CDATA[称形意拳为拳禅合一，大约是二十世纪十年代，形意拳进入大城市，叫响了这个 說法。但形意拳遵循的是道家，想有进境，总要从「練精化气，練气化神，練神 还虚」上落实，禅是佛家，怎么也有了关系？

<span class="readmore"><a href="http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/xingyi-quan/shang-style/2794" title="以尚式形意解“拳禅合一”(1)">阅读全文——共2142字</a></span>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/xingyi-quan/shang-style/2794/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>以尚式形意解“拳禅合一”(2)</title>
		<link>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/xingyi-quan/shang-style/2793</link>
		<comments>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/xingyi-quan/shang-style/2793#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 12 Jul 2006 00:14:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>管理员</dc:creator>
				<category><![CDATA[尚式形意]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.wulinzhi.com/?p=2793</guid>
		<description><![CDATA[在上一期武魂上以尚式形意解「拳禅合一」，犹有未尽，此次以桩功举例。旧时 候学武，总是讲拳的多，說功的少。学到拳的是学生，学到功的是徒弟。学到形 意的桩功很难，不愿意传，让你一站，說点「放松」一類的话，就不管了。

<span class="readmore"><a href="http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/xingyi-quan/shang-style/2793" title="以尚式形意解“拳禅合一”(2)">阅读全文——共1964字</a></span>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/xingyi-quan/shang-style/2793/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>以尚式形意解「拳禅合一」(3)</title>
		<link>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/xingyi-quan/shang-style/2792</link>
		<comments>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/xingyi-quan/shang-style/2792#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 12 Jul 2006 00:10:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>管理员</dc:creator>
				<category><![CDATA[尚式形意]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.wulinzhi.com/?p=2792</guid>
		<description><![CDATA[开武馆，这是民国出现的形式。在这之前，中国民国要么是禁武，要么是拳团， 就是操練一点实战格斗，目的也只是为了对付土匪，離武术的精深处较远。凡是 武师真传的，人數一定不会很多，三五个人，才能忙得过來，教得透。

<span class="readmore"><a href="http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/xingyi-quan/shang-style/2792" title="以尚式形意解「拳禅合一」(3)">阅读全文——共4626字</a></span>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/xingyi-quan/shang-style/2792/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>尚式形意拳的形与意</title>
		<link>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/xingyi-quan/shang-style/2791</link>
		<comments>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/xingyi-quan/shang-style/2791#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 12 Jul 2006 00:09:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>管理员</dc:creator>
				<category><![CDATA[尚式形意]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.wulinzhi.com/?p=2791</guid>
		<description><![CDATA[我年轻时拜师尚云祥学形意拳，许多年以后，听說老师的拳法被人们尊为尚式形 意。近來有武术爱好者來访，询问名为“尚式＂，凭的是哪些不同？一时竟找不 出简明词汇作答。因为当年学拳只求有没有进益，从未想过这一问题，师徒间闲 聊很多，但不曾有尚老师将自己的拳法与别人对比的记忆。现今人们是如何将尚 式形意与别种形意拳作区分，我几十年一个庸碌闲人，对此毫不知情。根据当年 在尚老师身边的体会，尚式形意的形与意，只能授者身教，学者意会，如果勉强 以文字描述，那么形就是“无形＂，意就是“无意＂。这不是老和尚打无聊机锋， 而是練武事实。 在形上讲，有的武术爱好者，一听到“尚式形意＂，首先认为在架势上肯定有很 大不同，纠缠在“前脚是直的还是歪的？后手是抱在腰前还是跟在肘后？＂一類 问题上。固然，之所以为尚式形意，招法上肯定有独到处，但那不是关键，它是 尚老师練武多年自然形成的，绝不是为了开一派，为了有别而有别。平衡匀称是 人体的本能，对老架势改得再離谱，打多了也会像模象样，如果这样就算开一派， 豈不成了玩笑？ 尚老师的名言是“練功不練拳，用劲不用力＂。不去探讨架势背后的道理，眼光 局限在架势里，就是刻舟求剑。有人从力学角度分析尚式形意的架势，认为改动 作是为了发力更为合理，或是根据尚老师的体型，认为变招是为了适合矮胖人， 此說或许有它的道理，可惜尚式形意用劲不用力，从力学上分析，是动错了脑筋。 从打法的角度去分析，如燕形，别派用的是肩，尚式用的是腿，打击部位不同， 当然姿势不同。其实，尚式形意的一个燕形打出來，用用肩，又有何不可？它又 不是拳击，下钩拳只能击下巴，刺拳只能击面。一个姿势摆出來，从头到脚都能 打人，一个姿势顶一百个姿势用，这才是形意拳，否则光凭五行十二形那几个姿 势，又怎么能成为三大内家拳之一？

<span class="readmore"><a href="http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/xingyi-quan/shang-style/2791" title="尚式形意拳的形与意">阅读全文——共2667字</a></span>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/xingyi-quan/shang-style/2791/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>尚云祥說「虎豹雷音」</title>
		<link>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/xingyi-quan/shang-style/2790</link>
		<comments>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/xingyi-quan/shang-style/2790#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 12 Jul 2006 00:08:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>管理员</dc:creator>
				<category><![CDATA[尚式形意]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.wulinzhi.com/?p=2790</guid>
		<description><![CDATA[古传形意拳歌诀中，說可以通过发声來长功夫，名为「虎豹雷音」。李仲轩先生 是形意拳大师尚云祥晚年所收弟子，拜师时 19 岁。由于与尚云祥年龄相差过大， 尚云祥便嘱咐他不要再收徒弟，以免亂了尚门形意的传承辈份。李仲轩于尚师去 世后一直默默潜修，今年已 86 高龄。晚岁心境更为缅怀尚师，便想将自己学艺 的身证，写成文字，丰富一下老师武学的流传。此次谈的是「虎豹雷音」。

<span class="readmore"><a href="http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/xingyi-quan/shang-style/2790" title="尚云祥說「虎豹雷音」">阅读全文——共3127字</a></span>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/xingyi-quan/shang-style/2790/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>尚派形意拳之虎扑全形</title>
		<link>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/xingyi-quan/shang-style/2034</link>
		<comments>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/xingyi-quan/shang-style/2034#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 28 May 2006 12:57:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>管理员</dc:creator>
				<category><![CDATA[尚式形意]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.wulinzhi.com/?p=2034</guid>
		<description><![CDATA[虎形八法，又名“全虎形”，为尚云祥先生秘不外传的手法之一。这一组散手，技击性强，其中某一式练熟，即能御敌自卫，如能将此八法完全练习纯熟，必要时，即可应付自如，本功法并没有高难动作，因此男女老少皆可练习。

<span class="readmore"><a href="http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/xingyi-quan/shang-style/2034" title="尚派形意拳之虎扑全形">阅读全文——共1503字</a></span>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/xingyi-quan/shang-style/2034/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

