刘瑞
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(一)明三节浑身是手
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赵堡太极拳有拳架七十二式,式式皆为立式画圆,走立式化圆,是本拳种的核心与特征,整个拳架是从先转大圈后小圈,犹如春蚕抽丝连绵不断,里有顺圈逆圈组成,以身而言,有:以手化圆,以肘化圆,以胸腹化圆,以膀化圆和以胯化圆。丹田转动,此乃一圆化太极。
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林泉宝,张长林,张顺林
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陈式太极 道家气功 通背拳 轨迹拳 跆拳道 赵堡太极 街头格斗 薛颠象形 自然门 空手道 瑜伽功 现代技击 浑圆功 泰拳 气功 武艺述真 武术竞技 武术流派 武术气功 武术基础 武术启蒙 武术名家 武当派 武当功夫 武式太极 武学典籍 桑搏 柔道 杨式太极 日本武道 散打搏击 摔跤 拳击 截拳道 忍术 心意拳 形意拳 巴西柔术 峨嵋派 峨嵋功夫 尚式形意 少林派 少林功夫 孙门八卦 孙式太极 太极拳 太极保健 大成拳(意拳) 国外功夫 四大门派 唐传形意 咏春拳 吴式太极 合气道 南拳 功法百家 军警格斗 养生保健 其他功夫 兵器知识 八极拳 八卦掌 健身气功 传统武术 Pride MMA KUNGFU K-1