<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>武林志 &#187; 太极拳</title>
	<atom:link href="http://www.wulinzhi.com/category/chinese-traditional-martial-arts/taichi/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.wulinzhi.com</link>
	<description>传承武艺精髓,弘扬中华武术</description>
	<lastBuildDate>Tue, 21 Dec 2010 10:46:23 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.1.2</generator>
		<item>
		<title>演练太极十要点</title>
		<link>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/taichi/4090</link>
		<comments>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/taichi/4090#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 06 Jun 2010 03:35:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>管理员</dc:creator>
				<category><![CDATA[太极拳]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.wulinzhi.com/?p=4090</guid>
		<description><![CDATA[　　演练太极拳要把握好要点，在行功走架中动作协调、圆润，把太极拳的拳势与神韵体现出来，做到神形俱备，神意自然。根据笔者的粗浅体会，练好太极拳除了严格对照拳经拳论之外，还应把握以下几点。

<span class="readmore"><a href="http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/taichi/4090" title="演练太极十要点">阅读全文——共2331字</a></span>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/taichi/4090/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>15</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>推手杂谈</title>
		<link>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/taichi/4087</link>
		<comments>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/taichi/4087#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 06 Jun 2010 03:31:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>管理员</dc:creator>
				<category><![CDATA[太极拳]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.wulinzhi.com/?p=4087</guid>
		<description><![CDATA[　　推手是修炼太极拳大道过程中的一种手段，即行功方法。通过推手练习，当然是在正确的理论指导下，可以使修炼者自己体会到自身的、在运动中的不圆满状态，而逐渐学会并具备自我完善的能力。

<span class="readmore"><a href="http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/taichi/4087" title="推手杂谈">阅读全文——共6687字</a></span>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/taichi/4087/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>再谈太极拳内功心法</title>
		<link>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/taichi/4085</link>
		<comments>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/taichi/4085#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 06 Jun 2010 03:28:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>管理员</dc:creator>
				<category><![CDATA[太极拳]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.wulinzhi.com/?p=4085</guid>
		<description><![CDATA[　　内功为功夫之本。只有真正注重修炼内功的内家拳传习者，功夫才能在日积月累的过程中奋进，并由量变达到质变，即所谓的“变化气质”。各有灵苗各自探，沈阳武术名家傅仁东先生对内功的研究与修炼，完全不靠孤本秘笈和一鳞半爪的道听途说，而是从内外兼修的实践中找突破口，这才显出他发覆传统武术的本领。前人有言：“形而上者谓之道。形而下者谓之器”，我认为傅先生内功说的魅力，可以说就在一个形而上的“道”字上。因为武术在最高层次上是共通的，当一个武术家以自己的方式进入了“道”这个层次，为尚武精神创造出了新的表述，他便是在真正意义上推进了我们的传统武术。

<span class="readmore"><a href="http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/taichi/4085" title="再谈太极拳内功心法">阅读全文——共4451字</a></span>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/taichi/4085/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>推手杂谈</title>
		<link>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/4083</link>
		<comments>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/4083#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 11 May 2010 00:59:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>管理员</dc:creator>
				<category><![CDATA[传统武术]]></category>
		<category><![CDATA[太极拳]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.wulinzhi.com/?p=4083</guid>
		<description><![CDATA[　　推手是修炼太极拳大道过程中的一种手段，即行功方法

<span class="readmore"><a href="http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/4083" title="推手杂谈">阅读全文——共6690字</a></span>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/4083/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>6</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>太极拳:中国艺术元素体现诠释</title>
		<link>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/taichi/4077</link>
		<comments>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/taichi/4077#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 27 Apr 2010 01:59:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>管理员</dc:creator>
				<category><![CDATA[太极拳]]></category>
		<category><![CDATA[武艺述真]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.wulinzhi.com/?p=4077</guid>
		<description><![CDATA[　　五千年的辉煌历史,五千年的灿烂文明,缔造了悠远浩博的中国传统文化,蕴育了博大 精深的中国武术。而中国太极拳作为中华武术中最具代表性的拳种之一,在2007年春节联欢 晚会上以节目《行云流水》的精彩表演,唤醒了人们心中那“古老”的记忆。随后,中国太 极拳又在2008年北京奥运会的开幕式上以独具匠心的艺术形式呈现在人们面前,闪耀着举世 瞩目、璀璨独特的光芒和中国气息。这是值得高兴和欣慰的事,因为我们不再以太极拳的功 能价值观来涵盖太极拳的全部。这也使得我们不得不思考这些问题,如中国太极拳从其发生 之初是否就与中国艺术存在着某种同源性?是否可以从另一个视角去探究中国太极拳的本质 等?抛开曾经一直以养生或技击作为太极拳本质的“怪圈”。从更高、更广的视野下去诠释 它,从文化学和艺术学的角度去把握它。因为中国太极拳的艺术内涵正在被重视,其艺术因 子正在被挖掘。这将有利于我们更深入地认识中国太极拳的本质属性以及核心价值。

<span class="readmore"><a href="http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/taichi/4077" title="太极拳:中国艺术元素体现诠释">阅读全文——共14461字</a></span>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/taichi/4077/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>我对太极拳“不用力”的认识</title>
		<link>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/taichi/4074</link>
		<comments>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/taichi/4074#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 26 Apr 2010 09:44:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>管理员</dc:creator>
				<category><![CDATA[太极拳]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.wulinzhi.com/?p=4074</guid>
		<description><![CDATA[　　一、古代和近代的太极拳家都认为太极拳必须不用力

<span class="readmore"><a href="http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/taichi/4074" title="我对太极拳“不用力”的认识">阅读全文——共14864字</a></span>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/taichi/4074/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>7</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>太极拳修炼“十明”</title>
		<link>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/taichi/4072</link>
		<comments>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/taichi/4072#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 26 Apr 2010 09:39:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>管理员</dc:creator>
				<category><![CDATA[太极拳]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.wulinzhi.com/?p=4072</guid>
		<description><![CDATA[　　一、明目

<span class="readmore"><a href="http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/taichi/4072" title="太极拳修炼“十明”">阅读全文——共791字</a></span>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/taichi/4072/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>太极拳如何连续弓步进步</title>
		<link>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/taichi/4070</link>
		<comments>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/taichi/4070#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 26 Apr 2010 09:37:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>管理员</dc:creator>
				<category><![CDATA[太极拳]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.wulinzhi.com/?p=4070</guid>
		<description><![CDATA[　　太极拳的大架套路习练中有较多的弓步连续进步。“唯内之是求”地追求符合太极拳的理法要领来完成这种动作,从而正确地培养符合太极拳武术特性的条件反射,不仅关系到太极拳武术实战能力的培养,而且能够有更好的健身强体作用。如果传授指导者自己对这种动作没有具体细致的正确要领的概念,或表达不清楚,或跟随学练者“唯外之是鹜”地仅仅凭着观察容易了解的外形动态而马虎、含糊地模仿,就很难正确地完成这种动作,武术与健身目的也就难以达到。然而对于这种动作的介绍不仅少,而且有的叙述含混笼统不清楚,有的语焉不详不完整,还有的故弄玄虚其实自己也是糊里糊涂,因此本文就这一问题谈谈锻炼体会。本文所介绍的完成这一动作的方法,对于初学者不必要求全部做到,但熟练后是应该追求的,而如此初步锻炼时与纯熟后的反应与感觉又是不一样的。

<span class="readmore"><a href="http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/taichi/4070" title="太极拳如何连续弓步进步">阅读全文——共6729字</a></span>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/taichi/4070/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>太极三美</title>
		<link>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/taichi/4057</link>
		<comments>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/taichi/4057#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 20 Mar 2010 05:27:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>管理员</dc:creator>
				<category><![CDATA[太极拳]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.wulinzhi.com/?p=4057</guid>
		<description><![CDATA[　　欲谈美，先得谈真与善。真指大道，即自然之理，具有客体性；善指善良之心，仁义之德，具有主体性；而美是上好与极乐境界，引起人们的愉悦乃至极乐的感受，美是真善的崇高体现。真与善是美之前提，没有真善何以谈其美，美是真善的至上境界，不美又何以真善?

<span class="readmore"><a href="http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/taichi/4057" title="太极三美">阅读全文——共3171字</a></span>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/taichi/4057/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>陈式太极拳练法谈</title>
		<link>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/taichi/chen-style/3944</link>
		<comments>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/taichi/chen-style/3944#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 15 Mar 2010 03:32:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>管理员</dc:creator>
				<category><![CDATA[陈式太极]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.wulinzhi.com/?p=3944</guid>
		<description><![CDATA[　　习练陈式太极拳，首先要把握陈式太极拳之“意”、“气”、“身法”要点，着重掌握“缠丝劲”的练法要义，再遵循太极拳“着熟”、“懂劲”、“神明”三个习练阶段，要求循序渐进，从而练好太极拳。

<span class="readmore"><a href="http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/taichi/chen-style/3944" title="陈式太极拳练法谈">阅读全文——共2790字</a></span>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.wulinzhi.com/chinese-traditional-martial-arts/taichi/chen-style/3944/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

