武林志 » 峨嵋功夫

峨嵋佛门九掌印功

管理员 — Sun, 11 Jun 2006 00:33:29 +0000

峨嵋佛门九掌印功修持洁，是峨嵋佛门医药功修持法系列的首功。为峨嵋佛门寺医人门修持法。主要作用是打基础、磨练意志及体验气血运行规律。共有三层练法。第一层修练法操功架与增功架操功架即是操练功法架式（原功法功架为九式，经作者加入擒龙，伏虎式，均可按原式要求修习。增功架为在原功架基础上将足跟提起，手掌上每动由闭气练习九[......]

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峨嵋字门太子功

管理员 — Sun, 11 Jun 2006 00:32:42 +0000

　　本功为硬气功一种，久练可有头顶断砖、银枪刺喉等功效，练成后除下阴外，周身排打，用于实战。一、功法：　　本功架子为“一字马”姿势，呼吸用口，吐字为“哼、哈、恨、嘿”四字，吐字要求意注相关部位，此为峨嵋功法一大特点，也是称为子门的缘由。二、定势站法：　　左右脚尖分别朝向左右侧，与肩同宽，两脚连线为一直线，下蹲成[......]

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峨眉拳技击秘诀

管理员 — Sun, 11 Jun 2006 00:28:33 +0000

峨眉拳，始为道姑所创，为出家女子的一种防身拳术，原称“蛾眉拳”后谐音“峨眉”，迄今已有四百余载的历史。该拳招法绝，技击性强，拳理奥妙。抱着人不犯我，我不犯人之宗旨，非遇困危则不发，不先发手击人，待人分手之际，以后发制人为根本大法。故虽当临场之际，仍守心定气沉，以逸待劳，大智若愚，大巧若拙，手、眼、身、法、步自然之灵活，[......]

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卧字门功法

管理员 — Sun, 11 Jun 2006 00:24:41 +0000

摘自《字门壮功》卧功亦称睡功，是取其各种不同的睡姿进行行气运功。该功原有十二套，因有些功法已超出本书强身健体的宗旨，而且须有特制器具，要求条件十分苛刻，故只整理了其中简单易练的六套功法。练功时不意守某一部位，除四、五两套功法外，其余功法在行气运功时，意想自己卧于蓝天白云之中，并与大气融为一体。练功时，以平板木床为[......]

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峨嵋铁臂金刚锤

管理员 — Sat, 10 Jun 2006 11:22:09 +0000

峨嵋铁臂金刚锤功法是流传于四川的一套峨嵋硬气功。此功收效甚快，在短时间内，可收到膀臂力大惊人及抗硬器械排打之效，且不出偏差。尤宜硬气功和散手爱好者演练。起式面向东方站立，双脚分开稍宽于肩，开裆。头顶及项竖直，含胸收腹，双手自然放于体侧，心静，体松，舌抵上腭，准备行功。第一式环抱七盘双手自体侧向小腹抱气并上提[......]

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峨嵋缠丝拳

管理员 — Thu, 08 Jun 2006 10:42:19 +0000

缠丝拳系峨嵋派高桩拳术之一，在四川各地皆有流传。各地的拳路动作差异较大，击法不同，所以各地拳路演练风格殊异。我在1986年习练过传统套路“十二手滥缠丝拳”，这种缠丝以偏、侧、滚、进和退让、柔化为主，防打结合。击打手法主要有巴、拿、抖、造、劈、挂六种。步法讲究：出步似行犁，直踏中宫冲洪门。套路演练时以趋步、擦擦步为主，劲[......]

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峨嵋阴柔掌

管理员 — Sun, 28 May 2006 06:24:12 +0000

峨嵋阴柔掌，属峨嵋派秘宗门武技，具有功理深奥、上功快速、功力强劲等特点。即使只修到二步功，也可随意挥掌令砖石碎裂，击打敌之身体，即可用阳刚之劲致敌筋断骨折；又可用阴柔之劲致敌内伤。而三步功练就，不仅可隔数米远隔空击敌，也可用威猛无比的阴柔寸劲于方寸间毙敌于瞬间，杀伤力极为惊人。峨嵋阴柔掌分三个层次修炼，一曰筑基功[......]

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峨媚大力鹰爪童子功

管理员 — Sun, 21 May 2006 02:51:14 +0000

孟宪超卢绍敬编者按：峨眉大力鹰爪童于功，简称“抓功”。是峨眉派术三大功法之一。此种功力主要用于擒拿。常习此功可以臂如鹰翼，指如钢钩，再习擒拿术时，则又可取得事年功倍的效果。它还具有摧骨开窍、强筋易骨之功效，两臂展开时，由于内力催动，两臀会从根关节起依次向指梢关节“咯咯”作响，回抓时相反。所以久习此功，亦可获得祛[......]

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峨嵋天罡雷轰内功十二式

管理员 — Thu, 27 Apr 2006 08:38:39 +0000

　　曾观镜　　天罡雷轰掌内功十二式，是峨嵋老前辈在道家思想指导下，结合自然界极高能量的电闪雷轰，无坚不摧、无物不毁的自然现象而创编的上乘掌功绝学。过去历代峨嵋道门众多弟子中只能选择一人传授，其他弟子只能闻其名，不能学其功。现把天罡雷轰掌内功十二式介绍给同道，以同享瑰宝。　　　第一式：修雷电之身　　1、姿势：[......]

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峨嵋内功灵狐拜月法

管理员 — Mon, 24 Apr 2006 08:35:40 +0000

“灵狐拜月”是方代峨嵋内功功法之一，经历代口传心授，流传于今。本功法是先贤们根据狐狸、免等灵性动物的生活习性，比照自己练功实践所得创编演化而来。灵狐拜月动作虽简单易行，但一旦配合意念修炼，就变化多端，奥妙无穷。练功时要边练边悟，循序渐进。动功练法第一无极式：取自然站立式。两脚左右分开，站实踏稳，脚尖朝前，双脚平行与[......]

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